白癜风心态如何去调整

健康咨询描述： 四年的白癜风让我心理很烦恼

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2019-10-17 17:53:25
      指导意见：
      白癜风患者要避免阳光暴晒，需保持心情舒畅，少吃辛辣油腻刺激食物，少吃维生素C含量高的食物，比如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。
      

杜晓英 副主任医师 2019-10-17 17:17:36
      病情分析：
      你好，自己多往开想，调整心态，积极治疗，必要时看看心理医生。
      指导意见：
      建议家里日常使用铜制品，比如铜勺子，铜铲子，铜壶，铜碗等，多吃黑木耳，黑芝麻等黑色食品，营养平衡，多运动，保持心情愉快。尽可能呼吸新鲜空气和环保健康食物。
      

高建花 滨州市滨城区人民医院   副主任护师 2019-10-17 17:19:58
      病情分析：
      根据您对你现在所描述的问题，所有白癜风患者和您的心里状况一样非常烦恼
      指导意见：
      建议最好到医院心理咨询一下，帮助自己战胜自己，不要让白癜风这个阴影永远笼罩着自己，过着不快乐的日子，
      
      以上是对“白癜风心态如何去调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢召宏 医师 2019-10-17 15:55:30
      保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。