我想知道自己是什么程度的贫血

健康咨询描述： 昨天因为一点小事不知道怎么控制不住自己的呼吸两侧肢体麻木呼吸困难，经常发生这种情况，失眠也是这种情况

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2019-10-17 10:37:15

陈建华 天脊医院   主治医师 2019-10-17 10:33:20
      病情分析：
      情绪波动变化过大等原因引起的，你注意控制情绪的稳定，尽量不要生气。做到生活规律。
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要阶段，要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。
      

武秀琴 副主任护师 2019-10-17 10:37:47
      病情分析：
      您好，您的这个情况主要是由于情绪激动的时候全身的毛细血管收缩，痉挛，引起的局部的供血不足出现的肢体麻木，呼吸困难等情况。没有什么药物能预防的，建议患者还是放平和心态。避免情绪过度激动。
      指导意见：
      出现这种症状时可以选择用一个纸口袋进行深呼吸，逐渐平稳情绪，学会调整和控制情绪，任何事物都有两面性，时间是最好的良药，多与朋友沟通和看书，多进行户外有氧运动。规律生活，按时吃饭作息，避免劳累熬夜。
      
      以上是对“我想知道自己是什么程度的贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孟庆霞 哈尔滨市第六医院   主任护师 2019-10-17 10:38:38
      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，情绪激动时呼吸异常，肢体动作障碍，有失眠症状，而且反复发作，这种情况可能由于情绪激动时体内神经介质分泌过多引起。
      指导意见：
      这种情况，一般来说很可能是呼吸急促导致血氧饱和度下降引起的相关不适症状，建议您平常避免情绪激动，方便时最好到医院面诊医生检查看看，以便明确实际情况和及时进行针对性治疗。