左脚跟侧面突然按压痛，走路也痛

健康咨询描述： 医生好！今天醒来，忽然觉得走路有点痛，左脚没有任何外伤的样子，但是脚跟边侧处按压疼痛，感觉好像是被严重地撞过一样，走路也觉得痛。这是怎么回事？(我唯一能想到的就是昨天站着的时间是不是久了，但是我工作每个周末都是这样的，从来没有出现这种情况)

专业回复

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2019-10-14 17:35:23
      您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼问题分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2019-10-14 17:31:27
请问用什么药物外敷呢？

林海昌 主治医师 2019-10-14 17:27:55
      病情分析：
      从图片看不出什么异样，应该是久站，或是走路不小心扭到了，拉伤肌肉。
      指导意见：
      观察一下看看吧，应该是没问题，用热水泡泡脚，按摩一下，这几天也尽量少走路。也不要吃止痛药。
      
      以上是对“左脚跟侧面突然按压痛，走路也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨福 主治医师 2019-10-14 17:29:25
      病情分析：
      你好，看到了你的描述是左脚后跟侧面有疼痛。可能与昨天走路多有关系。
      指导意见：
      根据你的描述，我初步的印象是，可能是肌腱炎。你可以先嗯，稍微休息，然后呢上上热敷泡泡脚。可以口服点非甾体药。嗯，观察看看，不行的话到医院里看。