阑尾手术28天，可以剧烈运动吗

健康咨询描述： 术后28天了，可以剧烈运动吗，可以快速短跑?

专业回复

乔永茂 平遥县人民医院   医师 2019-10-14 08:39:40
      病情分析：
      根据你的这些情况描述，目前经过检查确诊属于是阑尾炎，现在手术后快一个月。
      指导意见：
      如果一切情况良好，可以恢复正常的生活，运动最好循序渐进，做过热身，突然剧烈运动很容易引起身体不适的。
      

董白晶 深圳市第三人民医院   主任医师 2020-09-10 10:47:41
      阑尾切除手术以后一个月左右，根据个人体质可以适当的进行户外运动，但短期内不要过于剧烈，要逐渐适应。运动量要循序渐进。因为胃肠功能还没有完全恢复，防止造成消化不良等消化道疾病。
      

呼定平 柳林县人民医院   主任医师 2019-10-14 08:47:35

沈安 副主任医师 2019-10-14 08:40:34
      病情分析：
      阑尾手术不算大手术，但是对人的身体和正常的功能还是有一定的影响的，所以在阑尾手术以后的一段时间，尤其是一个月内要注意保养。
      指导意见：
      阑尾手术以后，早期就需要下床活动，有利肠胃道的正常功能恢复也有利于整体的健康状态的康复。一般是半个月内正常生活和室内活动，一个月内避免剧烈运动。
      一个月后循序渐进的增加运动量。逐步达到正常运动量。
      

桂庆 医师 2019-10-14 08:56:26
      病情分析：
      阑尾炎手术后恢复因人而异，一般只需要10天就可以正常活动。但是剧烈活动时间至少6周。
      指导意见：
      阑尾炎手术后恢复因人而异，一般只需要10天就可以正常活动。但是剧烈活动时间至少6周。你手术后28天最好不要参加短跑运动。