左侧脖子和左侧肩胛骨疼

  女 | 20岁 2019-10-13 22:42:11 1人回复 来自

健康咨询描述: 最开始是左侧肩胛骨下方酸疼,有时候伸胳膊会疼,然后最近开始左侧脖子根部开始疼,现在回头会疼,然后腰开始有点疼,本人是个学生。

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-08 10:16:51
      这个疼痛,最常见的因素,是经常低头玩手机看电脑,看书学习写作业。固定姿势太久,引起的背部筋膜炎,出现在颈肩部,肩胛骨附近,久坐教室也会出现腰肌劳损,需要充分休息,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,热敷活血舒筋,口服艾瑞昔布治疗。