踝关节骨挫伤，韧带损伤，关节间隙积液

健康咨询描述： 医生您好，本人是职业舞者，半年前崴过一次脚，休息了前半个月继续跳舞。前天再次扭伤。去医院做了磁共振检查，结果如下。想问一下如何才能把踝关节完全修复好。不会再次留下隐患。

专业回复

程中衡 日照市中医医院   副主任医师 2019-10-11 16:00:10
      你好，片子及报告看了，你的这个情况就是踝扭伤的表现了，建议你暂时注意休息一个月，减少踝关节活动，注意踝关节的防风寒保暖措施，吃点三七伤、云南白药、化瘀镇痛胶囊等活血化瘀药物处理，再配合应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2019-10-11 16:12:33
我现在转动脚腕确实受限。感觉卡卡的，无法绷脚但可以勾脚，走路慢点的话也没有明显疼痛，下楼梯会痛

杨宇 锦州医科大学附属第一医院   主治医师 2019-10-11 16:13:11
      踝关节韧带扭伤以后，会有韧带的松弛，即使疼痛消失了，松弛的恢复也需要较长的时间，在此期间避免再次发生扭伤，反复的扭伤会形成习惯性踝扭伤。因此尽量避免容易发生扭伤的动作，行走时可以穿护踝，或者是高帮的鞋，予以保护。
      以上是对“踝关节骨挫伤，韧带损伤，关节间隙积液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曹冰露 漯河市第六人民医院   医师 2019-10-11 15:50:03
      病情分析：
      你好，踝关节周围的韧带比较多，从您这个核磁结果，看身上还是比较重的，这一年近期之内不要再跳舞了，绝对卧床休息。
      指导意见：
      您可以就诊于当地医院的关节科或者是疼痛科就诊，根据您当地的情况，再选择相应的治疗方案，每个地方治疗的方案都是不一样的。