抑郁症焦虑症植物神经紊乱

健康咨询描述： 失眠吃了劳拉西泮还是失眠怎么办吃了黛力新舍曲林

专业回复

刘元 二级心理咨询师 2019-10-11 03:21:03
      病情分析：
      针对这种情况，建议你在医生的指导下合理服用药物，不要私自用药，以免药物不对症或出现副作用反应。
      指导意见：
      另外，针对失眠，建议你进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免过于疲劳，注意饮食健康。入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现，可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助入睡
      

杨凤英 汶上县康复医院   二级心理咨询师 2019-10-11 03:35:03
      病情分析：
      抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落，患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等，还可能出现心理学症状，如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决，严重时可产生悲观绝望的想法，出现自杀想法或自杀行为，也可能生物学症状，如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等，儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
      指导意见：
      抗抑郁药有许多种，过去有三环类、四环类，目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物，目前在临床上用的相对少了，为什么？这一类的药起作用比较慢，大概要3—4周，甚至副作用也比较大，以致临床医生好多都不太愿意使用，现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂，我们常说的“五朵金花”，比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林，这一类的药副反应小。吃了几片劳拉？

王继坤 二级心理咨询师 2019-10-11 03:39:39
      病情分析：
      俗话说，心静则眠安。通常情况下，失眠是由于睡觉时出现焦虑、紧张、不安等情绪而导致迟迟不能入睡的。失眠不可怕，可怕的是对于失眠所造成后果的焦虑、担心和恐惧，而且可能存在无法控制的胡思乱想，越想越控制，越控制越想，并形成了恶性循环，就越发无法入睡了。
      指导意见：
      建议你严格遵医嘱按时按量服药治疗的同时合理安排饮食起居和作息规律，每天白天最好坚持至少一个小时以上的户外运动锻炼，同时希望你在睡觉时尽量放松自己的身心，平复自己的情绪，排除一切杂念和外在干扰，做自我放松和自我催眠训练，这样就能慢慢的让身体放松下来、让心情平静下来，然后就可以安然入睡了。如果你存在长期严重失眠的话，可以睡前临时服用一下安神补脑液或者是百乐眠胶囊等药物来帮助入睡。
      
      以上是对“抑郁症焦虑症植物神经紊乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！