可能有抑郁症吧！不确定

健康咨询描述： 没有具体发病时间！就是被逼急了的时候会想自残！有时候会自己偷偷的哭！不想出门，感觉前途一片黑暗

专业回复

王秀珠 医师 2019-10-10 10:12:43
      病情分析：
      根据你的描述就是被逼急了的时候会想自残，有时候会自己偷偷的哭，不想出门，感觉前途一片黑暗。这是抑郁情绪。
      指导意见：
      谁也有情绪低落的时候，也有想不开抑郁情绪不稳定的症状。建议多喝白开水，多吃蔬菜水果，多到户外晒太阳，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通交流，取得支持和帮助。睡觉前用热水泡泡脚，听听音乐，放松自我。祝健康快乐每一天！
      

王丽萍 二级心理咨询师 2019-10-10 10:12:43
      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。你描述自己有时候会偷偷的哭，不想出门，感觉前途一片黑暗，有没有对以前喜欢的事情不再喜欢的症状呢？有没有心情持续低落的症状呢？
      指导意见：
      针对你描述的情况，如果你的心情持续低落，两周以上有对以前喜欢的事情不再喜欢，建议你可以到正规医院精神科做一个抑郁方面的评估。
      

李烨 二级心理咨询师 2019-10-10 10:13:57
      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题也会存在抑郁症的倾向，是不是最近受到了事物刺激，情绪困扰，精神压力过大，过于紧张，焦虑，强化问题所造成的！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源来解决问题，另外，注意情绪状态的调整，不要受到负面情的困扰，都想事物积极开心的一面，更要避免独处，多与人交流沟通，生活当中不要给自己太大的压力，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，保证充足的适用和休息，慢慢调整，看看效果！
      
      以上是对“可能有抑郁症吧！不确定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王继坤 二级心理咨询师 2019-10-10 10:15:50
      病情分析：
      人的一切痛苦本质上都是对自己的不足和无能的愤怒。你的这种自残行为考虑是因为对于外界压力以及自我的现状无法面对、无力改变而导致出现把怨恨和愤怒发泄到对自我的惩罚上来，并通过这种方式来让自己获得心理上的安慰和内心压抑的释放和解脱。
      指导意见：
      你的症状表现如果持续的时间比较久了的话，那么考虑你可能确实是出现了抑郁症的倾向，同时也不排除你有焦虑症和强迫性思维强迫症的可能，这可能是由于你长时间存在比较大的现实压力无法面对、无力解决以及内心长期存在压抑无法发泄和释放所造成的。考虑到你的心理问题比较严重，所以建议你最好及时去看一下心理医生，请不要再拖延了，不然的话有可能会越来越加重的。
      

夏艳娟 二级心理咨询师 2019-10-10 10:17:18
      病情分析：
      你描述的情况来看，在情绪激动时有一定的自残行为，有时会偷偷的哭，不想出门，感觉前途一片灰暗。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制情绪，保持情绪稳定，积极乐观的面对生活，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放宣泄内心的压抑，以取得他们的理解和帮助。