嗜睡，一到下午头晕头痛

健康咨询描述： 最近开始每天睡不够，晚上睡八个小时以上，第二天还是好困要睡，一到下午就头懵懵的，头晕头疼

专业回复

王强 聊城市人民医院   主治医师 2019-10-02 17:04:52
      你现在的情况需要及时去医院检查确诊病因然后才能对症治疗，要注意多增加营养神经的食物，不要吃辛辣刺激性食物，需要多吃清淡饮食，优质蛋白食物，多休息不要劳累熬夜。
      

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2019-10-02 17:08:40
      你好，睡眠时间不少，可能是睡眠质量不好而引起的脑部供氧不足，最好中午休息半个小时，可能会好点，平时一定要放松心情，可以口服一些营养神经的药物，如谷维素片和甲钴胺片，不要劳累过度
      

胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-10-02 16:50:15
      病情分析：
      根据你说的这种情况，睡眠的时间是不少，可能是睡眠质量不好而引起的脑部供氧不足，最好中午至少休息半小时以上，可能会好点
      指导意见：
      像你这种情况，平时心情一定要放松，实在不行的话也可以去医院做个脑CT，没有异常情况的话，可以口服一些营养神经的药物，如谷维素以及甲钴胺等
      以上是对“嗜睡，一到下午头晕头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

石玉梅 滕州市羊庄中心卫生院   主管护师 2019-10-02 16:50:49
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，这种情况一方面有可能是感冒引起的，另一方面也可能缺少运动。
      指导意见：
      建议你中午的时候可以睡，不要超过半个小时，然后及时起床进行活动。不要老是在那里坐着或者是躺着。多进行走动活动的话，这样的话可以缓解一些症状。
      

孙玲玲 主管护师 2019-10-02 16:51:44
      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，考虑可能还是和压力过大，生活不规律有关系。
      指导意见：
      建议意见，根据你现在的这种情况，还是要注意休息，不要过于疲劳。最好中午可以睡个午觉，缓解一下疲劳。如果午餐吃得过饱也会出现嗜睡、头懵懵的感觉.
      

张会娟 嵩县何村乡卫生院   医师 2019-10-02 16:53:49
      病情分析：
      好跟你说的情况，建议到医院进行血压测量，看看是不是血压低了？血压低的情况下，用生脉饮口服液治疗，注意休息，不要玩手机。
      指导意见：
      ，建议到医院进行血压测量，看看是不是血压低了？血压低的情况下，用生脉饮口服液治疗，注意休息，不要玩手机。