扭伤了脚踝怎么办！超级痛

健康咨询描述： 不小心扭伤了脚踝，痛的不行！好像只有一点点肿，怎么办！

专业回复

宋华 锦州市中心医院   副主任医师 2019-10-02 16:43:25
      应当立即减少负重活动，局部进行冷敷或凉水冲洗。外用云南白药气雾剂。抬高患肢，促进消肿。到医院拍摄踝关节x光片儿，了解是否存在撕脱性骨折。48小时后局部热敷，促进血肿吸收。
      

舒俊 医师 2019-10-02 16:34:35
      病情分析：
      路上坐坏了是吧？有点肿了你就到医院去拍个DR或者x片，那么看一下这估值有没有异常的情况是吧？如果没有那么软组织是肿了就说明软组织的挫伤，那么你需要外用一些活血化瘀是吧，骨伤力弱跌打损伤的药也可以的对吧？
      指导意见：
      这个最近是阶段要休息建议是吧，你要注意劳逸结合，要吃点消肿的药，那么同时你要注意好患者抬高，每天不要水肿，在检查结束的情况下根据检查也是结果，然后对症对因治疗。
      

吴郝勋 医师 2019-10-02 16:34:42
      病情分析：
      这个需要你到当地的医院做一个x光片的，排除一下有没有引起骨裂或者更不好的情况的，
      指导意见：
      如果没有其他问题，单纯的脚踝肿大，可以去当地的中医院给予康复理疗，局部一点活血化瘀的的药物，口服一点活血止痛胶囊
      
      以上是对“扭伤了脚踝怎么办！超级痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈安 副主任医师 2019-10-02 16:34:56
      病情分析：
      脚扭伤，根据受伤的严重程度可以造成骨折，或单纯的肌腱，韧带受伤等不同的情况发生。共同点是会疼痛肿胀无法活动等。
      指导意见：
      所以扭伤后最好是根据受伤的不同结果给于正确的处理。
      如果您没骨折，肌腱等是一定受伤的。早期除了制动修养外，局部需要冷敷，48小时候可以改为热敷。
      可以使用些活血化瘀的药物，譬如三七伤药片，云南白药帮助消肿和淤血的消散。疼痛较重的可以口服塞来昔布片。
      

王赞彩 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2019-10-02 16:36:00
      病情分析：
      你好，根据你的描述，不小心扭伤了脚踝，并且很疼痛。有可能是软组织损伤，也有可能患有轻微的骨折。
      指导意见：
      如果走路非常的疼痛，怀疑有可能患有骨折。建议你先减少运动，注意观察。如果疼痛非常厉害，最好到医院去拍个x光片儿，明确诊断一下。如果没有骨折就可以慢慢休息。口服活血化瘀的药物就可以了。
      

肖典辉 惠水涟江医院   医师 2019-10-02 16:36:19
      病情分析：
      你好，综合上述症状，有外伤史，考虑韧带拉伤及软组织损伤，不排除有骨折的可能性，建议行踝关节X线检查排除骨折可能性。如没有骨折可以给于云南白药气雾剂活血消肿治疗，并关节止动治疗。
      指导意见：
      考虑韧带拉伤及软组织损伤，不排除有骨折的可能性，建议行踝关节X线检查排除骨折可能性。如没有骨折可以给于云南白药气雾剂活血消肿治疗，并关节止动治疗。
      

张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 2019-10-02 16:38:39
      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议患肢抬高，以利消肿。口服马栗种子配合消肿，效果比较好。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。可以局部热敷24小时内局部冰敷，24小时后局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。
      指导意见：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃肥甘厚腻食物。避免揉搓。注意休息，避过度劳累。注意保暖，避免脚部着凉。祝你早日康复！
      
      以上是对“扭伤了脚踝怎么办！超级痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！