经常做梦，做梦很难醒

健康咨询描述： 我在教室睡都会做梦，有时候上课打会瞌睡，清醒过来都能感觉刚才出现过梦境，而且我经常会这种，在梦里挣扎，周围的声音都听得见，就是醒不过来

专业回复

原华英 阳城县肿瘤医院   副主任医师 2019-10-02 15:22:13

娄艳芳 主治医师 2019-10-02 15:20:16
      病情分析：
      您好，您是从什么时候开始经常做梦的?晚上能睡几个小时?有什么病史吗？
      指导意见：
      如果您经常睡觉做梦的话，从中医角度讲属于心不养神导致的，建议您可以找中医大夫调理一下身体，平时可以多吃些大枣之类的东西，养心安神。
      

于文明 主治医师 2019-10-02 15:24:19
      病情分析：
      你好，通过你叙述做梦的问题，我觉得你是精神过于紧张或者焦虑引起的梦魇。
      指导意见：
      建议你平时少看激烈刺激的书籍或者电视节目，别熬夜，适当运动，放松心情别紧张。吃安神补脑液加谷维素调节。
      
      以上是对“经常做梦，做梦很难醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李传 主治医师 2019-10-02 15:24:37
      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑经常做梦的原因心气不足引起。
      指导意见：
      建议你晚上睡时一定要让自己的脚保持暖和用些保暖的措施。睡前泡半小时的脚.放松你一天的神经。少熬夜，平时注意锻炼身体增强体质。