膝关节退行性改变如何保养

健康咨询描述： 我母亲是农民，长期田间劳作一直都受各种骨病困扰，最近医院拍片诊断为退行性改变，医生建议保守治疗，上网查了一下资料，这个病虽然多见但还是挺麻烦的，就是想了解一下，现在处于初期还是中期，需要怎么去保养，老人家总闲不住，突然行动不便一时难以接受，怕后期生活自理都有影响。

专业回复

沈安 副主任医师 2019-09-30 14:22:25
      病情分析：
      1，退行性变，就是中老人多见骨关节炎，也可以认为是一种老年性疾病。是一种关节的老化造成的疾病。骨性关节炎，它主要表现为关节的酸痛，活动不便，最多见于膝盖等处，上下楼更明显。
      指导意见：
      当然需要去医院当面检查和拍片子才能明确。
      通常是医院的骨科门诊检查处理。
      治疗上可以热敷使用活血化瘀的药物，譬如三七伤药片，早期使用盐酸氨基葡糖和软骨素片等可能会对软骨的修复有所帮助。也可以使用消肿止痛的药物等譬如塞来昔布片。生活上注意休息少爬楼不登山，锻炼主张游泳，骑车比走路好。
      对与严重的，非手术治疗效果不好的，是需要手术治疗的，包括关节置换术。
      2，骨软骨瘤是一种良性的疾病，不是长在关节面一般不造成疼痛，年轻时就已经在那里了，成年后一般也就不会再发生变化，所以一般不需要治疗处理。

李风波 天津市天津医院   主治医师 2019-09-30 14:24:35
      膝关节退行性改变，也称为骨性关节炎，主要是关节老化退变导致的。可以对症口服塞来昔布缓解疼痛，氨基葡萄糖营养软骨治疗，加强股四头肌力量锻炼。少上下楼，少蹲起。
      

刘伟涛 菏泽市中医医院   副主任医师 2019-09-30 14:37:36
      根据你以上的描述及拍片，老年人膝关节退行形变，这是很常见的疾病，我建议，可用中药熏洗，针灸治疗，都有一定的疗效，我多年的临床经验，我认为小针刀效果显著。如果效果不好，可到正规公立医院进一步检查治疗。
      
      以上是对“膝关节退行性改变如何保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 2019-09-30 14:20:50
      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，老年人膝关节退行性改变是常见病。建议佩戴护膝，局部热敷、中药外敷，周林频谱照射。避免剧烈运动，避免跑跳，避免爬山和频繁上下楼梯。
      指导意见：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，口服氨糖，口服活血化瘀药物。适度补钙，多晒太阳。在医生指导下进行功能锻炼。避免久蹲和盘腿。祝老人早日康复！