每天都不开心，抑郁症

健康咨询描述： 每天都想哭，不开心，晚上反复醒，不想吃饭，早上起来就想哭，很累

专业回复

曾本君 二级心理咨询师 2019-09-30 12:13:32
      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，21岁，女，您所述的情况如果持续时间超过2周，建议您根据自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显抑郁症状或其他症状。
      指导意见：
      如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，根据具体的诊断结果，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，获得情感支持，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，多培养自己的兴趣爱好。

张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 2019-09-30 12:13:58
      病情分析：
      我们在人生的社会当中，不可能一帆风顺，可能在工作，生活，学习等方方面面的问题上，遇到了一些挫折
      指导意见：
      既然这种挫折来了，我们要学会面对去处理这样的问题，要学会与朋友，家人的这种交流互动，这样才能够从这种情绪帆正当红中走出来
      

邱晓蕾 南京市江宁区第二人民医院   医师 2019-09-30 12:15:05
      病情分析：
      您好，很高兴为您服务，根据您提供的病情，您可能是抑郁症，抑郁症的诊断主要包括情绪低落，兴趣下降，精力体力减退，悲观消极自责，自卑无助无望无影，甚至自杀轻生的想法和行为，另外包括睡眠障碍，食欲下降等生物节律的改变。
      指导意见：
      建议您平时放松心情，不要给自己太大的压力，平时可以找家人或朋友倾诉自己的苦闷，这也是一种情绪宣泄的方式，另外如果您总是情绪不好，并且影响您正常的工作和生活的话，建议您去医院看看。
      
      以上是对“每天都不开心，抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高思远 二级心理咨询师 2019-09-30 12:17:52
      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你说自己每天都不开心，非常想哭，晚上睡觉也不好，不想吃饭，早晨感觉很酷很累，是出现了一定的抑郁性情绪。
      指导意见：
      这可能是与你近期学习生活压力过大或者是各种不如意的事情所导致的。建议你积极调整心态，改变认知。有事多与朋友家人进行商量。如果长期得不到改善就应该到医院精神心理科做相关检查，及早治疗，以免延误病情。

韩红彩 二级心理咨询师 2019-09-30 14:37:08
      病情分析：
      你整天都被负面情绪所困扰，每天除了想哭，似乎也没有别的可想了。吃不好睡不好，这样的状态真的是很糟糕。
      指导意见：
      究竟是有什么不开心的事情发生了呢，如果是确定的具体的事情，那既成事实也无法改变。唯一可以做到的就是重新振作起来，让以后的自己变得更好。