怀孕初期，可以吃红枣吗？

健康咨询描述： 怀孕初期和整个孕期，可以吃红枣吗？还有红糖之类的？

专业回复

孙丽芳 北京积水潭医院   主任医师 2023-01-06 16:27:46
      怀孕初期可以适量的吃些红枣，但不要多吃。因为红枣里含有多种微量元素、维生素及矿物质。能增强孕妇免疫力，还能促进胎儿发育。也可以喝红糖水，具有滋补保健功效。