手淫过多造成的腰酸背痛

  男 | 15岁 2019-09-29 23:49:48 2人回复 来自

健康咨询描述: 手淫过多造成的腰酸背痛做了腰部,CT都没有事,有可能是肾虚吗?这种问题验重吗?求医生给我些自我调理方法

专业回复

杨锋 山西医科大学第二医院   主治医师 2019-09-30 03:14:36
      你这种情况先控制手淫,调整心态,树立信心,还可以自我练习,做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼,练习收缩20次,每次收缩保持1~2秒,然后放松,每天进行3次,另外还有就是不吃辛辣刺激食物,不穿过紧的衣裤,戒烟戒酒,勤换内裤,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥卫生,养成好的生活习惯和卫生习惯。
      


吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 2019-09-30 00:10:11
      病情分析:
      你这个情况从中医讲还是气虚,阳虚所导致的,主要手淫太频繁导致的。
      指导意见:
      既然检查没有器质性毛病,这个情况中医调理比较好,当面看看舌苔脉象,你自己生活方面也要节制,养成良好的生活习惯。