快走时心率快，跑几步赶车心率快

健康咨询描述： 心电图窦性心率，平时心率七十几次，静息60几次，走的快就达到125次，跑几步赶车130次，这个心率合适吗，会不会有啥问题

专业回复

赵虹 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-11-05 04:22:57
      这个属于正常的情况下，快走或者是跑步的时候心率肯定会加快的，不需要过度紧张的，平时注意休息，保证睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅，多参加户外锻炼，提高身体素质。