运动减肥月经推迟一个月还没有来
女 | 23岁 2019-09-29 13:34:12 4人回复 来自健康咨询描述: 从8月14号月经走了之后开始减肥,主要是运动和把主食基本换成了粗粮,每天会控制量。一个月瘦了五斤左右,但是这个月的月经到现在还没有来,已经推迟了二十多天了,推迟的过程中有一次感冒没有吃药,感冒大概有10天左右。感觉最近欲望方面(食欲性欲之类)都比较差。请问我现在该怎么办才能恢复月经呢呢?
专业回复
张洪俊 泊头市中医医院 主管护师
2019-09-29 14:21:54 病情分析:
你好,因为运动减肥,现在月经推迟20天了,没有减肥之前月经周期规律吗?
指导意见:
建议你还是吃黄体酮催经,生活作息要有规律,注意休息,避免熬夜,放松心情,不要过于紧张了。
张庆蔚 济南市中医医院 主任医师 2019-09-29 15:00:04
马小红 张家川回族自治县马关镇中心卫生院 医师
2019-09-29 14:21:15 病情分析:
通过你的描述,出现月经不调应该与减肥有关起以上症状出现月经不调。
指导意见:
这种情况,建议你注意饮食调理避免油腻不消化食物,别担心可以口服一些中药调理效果不错希望我的建议给予你帮助。
以上是对“运动减肥月经推迟一个月还没有来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
赵晓红 副主任医师
2019-09-29 14:21:29 病情分析:
根据你的描述,我告诉你,减肥是很容易引起月经失调的,你的这种情况可以通过运动减肥,但是我不建议你节食或者是改变饮食结构。
指导意见:
根据你的描述,我告诉你,减肥是很容易引起月经失调的,你的这种情况可以通过运动减肥,但是我不建议你节食或者是改变饮食结构。所以说你必须恢复正常的饮食。