膝盖有时走路或跑步会疼

健康咨询描述： 偶尔会发生，就是一跑步跑个几十米膝盖就开始疼，有时候走路走远一点的。有点是不上劲，或者有时候突然一下疼但是过个5分钟左右就好了些

专业回复

郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 2019-09-28 21:17:43
      你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
      

鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 2019-09-28 21:16:47
      病情分析：
      你好，你的情况一般来说应该是不要紧的，你的情况应该是没事的，可以吃点钙片等。
      指导意见：
      毕竟你现在的年龄，应该是不会有什么器质性疾病的。你现在处于生长发育期，有可能会出现缺钙的情况，所以可以吃点钙片等。
      

韩震 商丘平原医院   主治医师 2019-09-28 22:10:46
      病情分析：
      你好，根据你的叙述可知跑步后膝盖疼痛，过了一会就好了，考虑是一过性的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，也可以贴贴膏药，主要还是最近不要活动量大，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，慢慢就好了。
      
      以上是对“膝盖有时走路或跑步会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！