备孕吃什么可以促排卵呢？

健康咨询描述： 医生你好，我想知道备孕吃什么可以促排卵呢？

专业回复

杨荣花 泰垦德晖医院   医师 2019-09-28 14:40:22
      病情分析：
      亲，你好，根据你描述的情况，你这种情况一般平时要多吃一点豆浆。
      指导意见：
      亲，建议你。在备孕期间可以每天早上喝一杯黑糖红枣姜茶调理一下，这样就月经会更规律，排卵就会更正规，然后也更容易怀孕。
      

张佃玲 副主任医师 2019-09-28 14:40:35
      病情分析：
      备孕期间就是保持心情舒畅就可以了心情是非常重要的不要太着急心情舒畅任其自然一般就是比较容易受孕
      指导意见：
      至于吃什么就是各种营养搭配青菜水果多吃一点就可以了应该是心情方面情绪方面的高涨情绪高涨积极是比较重要的
      

张国红 博兴县第二人民医院   主治医师 2019-09-28 14:40:55
      病情分析：
      你好，没有什么食物促进排卵，这个问题你先，明白，加强体育锻炼，瑜伽运动
      指导意见：
      你好，心情愉悦，夫妻关系和谐，身体好了，心情好了，怀孕几率就高了，放松心情，不要紧张，精神也影响怀孕
      
      以上是对“备孕吃什么可以促排卵呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩润梅 主治医师 2019-09-28 14:41:57
      病情分析：
      您好，很高兴为您解答问题。根据您描述的情况看，您需要做个b超检查看看卵泡发育的情况，才可以确定使用促进排卵的药物或者食物进行治疗。
      指导意见：
      建议您多吃富含雌激素的食品，如黑豆的豆浆、黑豆的糯米粥等，有利于卵泡发育，富含高蛋白和维生素类的食品也可以增加排卵；同时要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，可以进一步促进排卵、促进怀孕。希望能帮助到您！
      

董召美 商河县龙桑寺镇卫生院   医师 2019-09-28 14:42:48
      病情分析：
      你好，月经周期正常规律的情况下，正常一个月经周期只有一个成熟的卵泡排出来。
      指导意见：
      如果排卵排卵有异常，可以用促排卵治疗。促排卵治疗有很多副作用，需要根据自身情况，根据医嘱用药才可以。
      

赵宝荷 主管护师 2019-09-28 14:43:39
      病情分析：
      听你所说。口服叶酸片。顺其自然为好。如果排卵不佳。可以口服克罗米芬与中药治疗。
      指导意见：
      建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。提高免疫力。配合药物调整。定能顺利怀孕。
      

张菊红 东营胜利医院   副主任护师 2019-09-28 14:43:41
      病情分析：
      你好，若是平时月经周期正常，多数人有正常排卵，不需要促排卵治疗，多吃豆制品及奶制品，适当食用干果类。
      指导意见：
      建议放松心情，避免压力过大，多吃高蛋白高维生素食物，补充叶酸，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，选择排卵期隔日同房，可以提高受孕机会。
      
      以上是对“备孕吃什么可以促排卵呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王晓霞 副主任医师 2019-09-28 18:44:49
      你好，如果月经周期正常监测一下卵泡发育情况，如果月经周期不正常，卵泡发育不好，就月经的2~4天抽血查个激素6项，根据激素水平进行调理。备孕期间要增加营养，多吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉类，鱼类虾类，多吃新鲜蔬菜和水果。女方要补充叶酸。
      

傅丹 主任医师 2019-09-30 16:05:23
      "病情分析：卵子质量不好可以服用促排卵的药物，或监测卵泡在医生的指导下用药，保证充足的睡眠，放松心情，不要太紧张，多吃些清淡的也是，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，适当的锻炼增强免疫力。
      指导意见：平时生活饮食规律，可以多喝豆浆和豆类、妥运等食物来促排卵。多吃注意个人卫生，用温开水或生理盐水清洗外阴，勤换洗内裤，内裤在太阳下暴晒。
      "