40岁女上下楼梯膝盖疼

  女 | 40岁 2019-09-28 12:52:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 上下楼梯右膝盖疼,吹了冷风也疼,走平路不疼,去年也有过一次,休息下过几天又好了

专业回复

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2019-09-28 13:14:48
      目前介绍的这种情况,我的分析患有关节炎的可能性比较大,我现在的建议是不要过度的劳累,不要着凉,同时口服一下活血化瘀的药物,可以对症用一下止痛药,同时,局部做一下理疗或者按摩,慢慢能够恢复的,不要过于着急。
      


孙茂亚 主治医师 2019-09-28 12:56:42
      病情分析:
      根据你上面所说的这种情况,一般情况下考虑是膝关节周围的筋膜炎有关。
      指导意见:
      这情况建议您平时时当的注意一下,尽量的不要爬楼爬山,不要过于劳累,平时可以带个护膝,不要受风寒。
      


官爵银 医师 2019-09-28 12:57:33
      病情分析:
      上下楼梯的时候膝盖疼痛最为常见的几类原因:第一、膝关节的滑膜炎,在上下楼梯的时候会感觉到行走疼痛,并且伴有膝关节的肿胀。第二、膝关节的骨性关节炎,这类病因多见于相对年龄较大的患者,由于膝关节多年的慢性劳损,导致骨质增生关节退变而产生膝关节的骨性关节炎。第三、膝关节半月板的损伤,半月板的损伤在上下楼梯时膝关节疼痛的相对较为严重,而且严重的患者还可以有关节交锁的现象。
      指导意见:
      上下楼梯膝盖疼痛,治疗如下:避免爬楼、爬山、深蹲等风险动作,具体就是坐电梯,使用坐便器,坐高板凳,减少膝关节活动角度,杜绝大范围摩擦,能走平路不爬坡,能骑车不走路,能坐车开车不骑车,能坐电梯不爬楼。一句话:减少使用,避免负重,避免挑担子,避免手提重物,避免负重爬楼,避免寒潮,改善生活环境。局部不出汗的情况下,常年护膝保护,改善局部环境,改变血运。不负重锻炼,或高位锻炼,具体例如游泳,躺在床上踩单车练习。每天坚持热水泡脚,促进下肢血运,局部理疗。
      以上是对“40岁女上下楼梯膝盖疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


李凤杰 阳谷县中医医院   副主任护师 2019-09-28 12:57:50
      病情分析:
      您好女士!看到了您的问题和描述症状,首先不要过度紧张放松心态很重要!考虑有点膝关节骨性关节炎性增生引起的一系列反应,和年龄,工作性质,长时间站,坐,不活动,吃东西都有关系的!
      指导意见:
      建议:平时注意保暖,勿受凉,晚上用暖水袋热敷一下膝关节,配合吃点:壮骨关节丸,双氯芬酸钠胶囊就可以。平时适当活动,不要长时间跑步,上楼梯。实在不放心就去正规公立医院骨科检查一下片子看看没事就放心了。
      


温蕾 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-09-28 12:59:42
      病情分析:
      你好,针对你的症状描述,这种情况建议你最好是去医院进行检查,以明确是否存在膝关节炎。
      指导意见:
      建议你进行类风湿因子的检查,以明确是否存在膝关节炎,以便于尽早的对症治疗和处理,要注意多休息,避免受凉及过度的劳累,饮食上适当的戒辛辣刺激性的食物摄入,适当的增加含钙高的食物摄入,对健康是有很大的帮助的。