长期失眠怎样开安眠药呢

健康咨询描述： 失眠的情况有一个多月了每天晚上躺着睡不着早的时候两三点晚的时候三四点买过安神补脑液喝了没什么用想去医院开安定请问要怎么跟医生说医生会给开安眠药吗他一次最多会给开几片

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 19:31:59
      你好，根据你描述的情况建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下适当服用抗焦虑药物进行治疗，平时放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。