怎么戒掉黛力新

健康咨询描述： 六月份胸疼，医院各种检查显示正常。但因自己想多导致失眠头胀，脑子不清醒。医生门诊给我配了黛力新，我吃了一个多半月的黛力新。开始前几天从吃一颗改为每天半颗，晚上能睡着，半夜会醒来几次。昨天开始不吃，到晚上也能睡着，但隔天人很精神，没有睡意。这几个月吃下来，反反复复戒了几次。现在人的状态，就是每天头晕乎乎。想问医生怎么调理，怎么把黛力新戒掉，我的毛病就是失眠。

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 19:14:28
      黛力新口服液属于镇静安神，改善失眠，减轻心理压力，需要逐渐停掉的，不能突然停的，容易出现一些戒断症状的，平时还应该口服一些其他调节神经的药物，比如谷维素片，维生素b1，睡觉之前可以喝一杯热的牛奶，洗个热水澡，泡泡脚听听音乐，白天多参加户外运动。