总是一个人自言自语,
女 | 29岁 2019-09-26 22:19:20 2人回复 来自健康咨询描述: 一个人在路上行走的时候总是自言自语。就是把还没发生的,见面的人或事然后交流的场景想象出来自言自语
专业回复
崔俊兰 二级心理咨询师
2019-09-26 22:25:57 病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况可能是用这样的自言自语的方式释放一下自己的心理压力,如果没有别的不舒服,这是没有什么问题的
指导意见:
建议,接受自己的所有状况,只要自己不痛苦,是没有问题的,给自己积极的暗示,也可以用别的方式来释放一下自己的情绪,比如唱歌,到空旷的地方大喊几声等等
李兵 山东国欣颐养集团肥城医院 医师
2019-09-26 22:35:29 病情分析:
这种情况不算精神障碍
自己能知道和控制的话是正常的心理防御机制
不用过于担心
指导意见:
1.有必要的话补充资料进一步精神心理科咨询
2.自己日常注意个人调节
3.日常写写日记有利整理思维