脚底脚心疼，走路站着也疼

健康咨询描述： 走路疼，早上坐床边站起来都费劲，从9.25下午开始，左脚脚底脚心

专业回复

鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 2019-09-26 10:13:48

高小峰 主治医师 2019-09-26 09:40:23
      病情分析：
      脚心走路时疼痛，多与跖筋膜炎有关，见于偶然持续长时间运动后。
      指导意见：
      一定要注意休息，并穿鞋带跟，宽松舒适，同时可酌情服用舒筋活络的中成药如活络消痛片治疗。
      

毕振卓 朝阳糖尿病医院有限责任公司   医师 2019-09-26 09:40:28
      病情分析：
      你好，通过你叙述的这种情况来看，考虑是由于足底跖筋膜长期反复受到刺激产生炎症导致的。
      指导意见：
      建议：这种情况可以使用少许盐，花椒，开水冲后泡脚，同时自我按摩足底的涌泉穴五分钟。也可以局部理疗贴敷抗炎镇痛类药物进行缓解。
      
      以上是对“脚底脚心疼，走路站着也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨亚萍 定兴县中医医院   主治医师 2019-09-26 09:40:28
      病情分析：
      根据您所说的情况，考虑可能是因为突然过于久的运动量导致足底肌腱受损伤出现的疼痛，如长时间站立，走路等。
      指导意见：
      如有以上情况，建议注意休息，适当抬高下肢，并配合按摩、热敷促进血液循环，避免走路站立等。
      

张阳 泗水县人民医院   医师 2019-09-26 09:50:48
      病情分析：
      你好，脚心疼多是足底筋膜受刺激引起，多见于运动激烈，劳累或扁平足等。
      指导意见：
      缓解脚心疼，可采用减少运动注意休息、局部理疗、贴敷抗炎镇痛类药物进行缓解；也可以每天用少许盐花椒开水冲后泡脚，同时自我按摩脚底的涌泉穴改善症状。