骑车摔倒擦伤，胳膊膝盖两三天没有结疤

健康咨询描述： 骑车摔倒擦伤，胳膊膝盖两三天没有结疤，不知道是否发炎或者感染，下一步应该怎样护理伤口，望医生告知

专业回复

陈坚 北京大学人民医院   主任医师 2022-11-10 20:38:23
      指导意见：
      注意保持局部清洁干燥，有条件可以暴露伤口，促进结痂。建议您注意休息、适当运动、保持心情舒畅。忌辛辣刺激性饮食。注意多吃新鲜的蔬菜和水果。可以选择用一些去疤痕的药膏，有的时候就会有明显的缓解。另外还有就是，那个痂，掉了以后。不用在太阳下面晒。避免一些可能引起色素沉着的东西。