腰突可以连山羊挺身这个练腰动作吗？

健康咨询描述： 腰突可以连山羊挺身这个练腰动作吗？就是上传图片的这个动作！谢谢医生！

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于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:20:19