正在备孕中，影响卵子质量的因素是什么？

健康咨询描述： 正在备孕中，影响卵子质量的因素是什么？要怎么调理比较好？

专业回复

刘玉明 柳林县人民医院   副主任医师 2019-09-23 23:21:17
      你好，根据你的描述，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。
      

王爱新 北京市房山区妇幼保健院   主治医师 2019-09-23 19:09:50
      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，一般卵子质量是受卵巢功能影响的，监测过排卵了吗？可以监测卵泡发育看看的
      指导意见：
      你好，根据你的描述情况来看，一般卵子质量是受卵巢功能影响的，监测过排卵了吗？可以监测卵泡发育看看的，一般卵泡长到18-20mm就成熟的
      

左振福 东营市河口区中医院   主管护师 2019-09-23 19:13:17
      病情分析：
      第一女性怀孕年龄最好不要超过35岁。第二流产影响大。部分女性原因有流产的经历，人为的流产打断了怀孕的生理过程，致使体内雌激素水平骤降，影响卵子的生存环境。错误的性生活方式及环境因素都很重要。
      指导意见：
      建议你每次性生活前后要清洗，注意卫生。注意不要从事辐射太强的工作，在工作中也不要久坐或参加一些过于剧烈的运动。
      
      以上是对“正在备孕中，影响卵子质量的因素是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张异芳 主管护师 2019-09-23 19:21:42
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，正在进行备孕，影响卵子质量的因素有年龄、多次流产、不良的生活习惯等。
      指导意见：
      卵巢功能不好是引起卵子质量低下的主要原因。其次是多次流产后，体内的激素水平会突然下降，从而影响卵子的生存环境，导致卵子的质量和活力降低。另外不良生活习惯如女性经常吸烟、喝酒等都会影响卵子质量。建议养成良好习惯，加强身体锻炼。
      

傅丹 主任医师 2019-09-27 19:58:12
      "病情分析：
      很高兴为您解答，影响卵子质量的因素有很多比如，卵巢功能减退，内分泌因素，环境因素，饮食因素，以及不良的生活习惯等。
      指导意见：
      建议您备孕期间，口服叶酸，高蛋白饮食，可以吃妥运以及豆浆、黑豆等食物。按时作息，避免过度劳累，保持心情愉悦，尽量远离有毒有害环境，有助于提高卵子质量。"