大便干结！成颗粒状，

健康咨询描述： 大便开始出来一点颗粒状，出来一节后恢复平常形状！

专业回复

谭敏 安徽职业技术学院医务室   主治医师 2019-09-23 16:53:00
      你好，这个是肠道环境不好引起，平时饮食清淡点，避免吃辛辣刺激生冷油腻食物，不要吃太多零食，多喝水，粗纤维食物可以适当多吃。每天定时排便，即使没有便意也蹲一会，坚持多锻炼。
      

张久维 哈尔滨医科大学附属第一医院   主治医师 2019-09-23 16:56:48

孙国华 主治医师 2019-09-23 16:49:45
      病情分析：
      你好！根据你所提供的病情，大便干結，这种情况一般是由于饮食不均衡出现的功能性便秘。
      指导意见：
      建议你多饮水，可以喝一杯蜂蜜水，多食水果及蔬菜及富含纤维素的食物，不挑食，适当体育锻炼。
      以上是对“大便干结！成颗粒状，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李忠菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-09-23 16:57:42
      病情分析：
      你好，大便刚开始出来一段干结，呈颗粒状，一段干结后恢复正常，考虑因进水量不足或者是吃水果蔬菜少的原因。
      指导意见：
      建议平时多饮水，多食蔬菜水果或粗纤维食物，规律饮食定时大便，注意加强户外活动，促进肠蠕动，以预防便秘，如果解大便困难的话，建议口服芦荟胶囊或酚酞片等
      

陈楠 医师 2019-09-23 17:01:19
      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况看来，您大便干结成颗粒状之后恢复平常状，考虑为便秘，引起便秘的原因有很多，寻找病因对症治疗。
      指导意见：
      首先建议您要保持一个良好的饮食习惯，禁食辛辣刺激生冷油腻性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，多服用一些易消化的食物，增加活动促进胃肠蠕动。
      

赵亚玲 大庆市第二医院   副主任护师 2019-09-23 17:13:07
      病情分析：
      出现这种情况应该是大便在肠道内停留时间过久，导致水分被吸收，出现大便干结，可以服用中药调理治疗。
      指导意见：
      平时在饮食上也要多加调理，多吃些粗纤维的食物以及新鲜的蔬菜水果，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物，日常可以喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。