胳膊疼手腕疼肌肉疼容易爱抽筋

健康咨询描述： 胳膊手腕肌肉总是容易抽筋还麻木吃不了劲稍微干点重活就疼请问我这是怎么了有一个星期多了

专业回复

李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 2023-01-02 03:36:04
      病情分析：
      不论从事何种职业的人，在低头工作2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉
      指导意见：
      建议到医院进行检查，以确定病情，医生会根据您的病情实施针对性的治疗方式。首先的一点是注意多休息避免劳疲倦疲乏、无力，注意保暖，考虑可以按摩，热敷一下缓解不适，必要时去医院检查，可以针灸治疗的。