打球左脚崴脚，肿得很大

健康咨询描述： 昨天下午打球脚崴了，肿得很大，去医院拍片说没伤到骨头，冰敷了一天，感觉伸直还是有点困难，脚使不上劲，只能单脚跳，到现在已经24小时了我才好用云南白药气雾剂，请问这样的病情要怎么做，多久脚能使上劲呢

专业回复

张迁 邹平市中医院   主治医师 2019-09-20 17:44:09
      目前这种外伤，即便是没有明显的骨折，也可能存在韧带等组织的拉伤。治疗上来说不建议下地活动，可以适当的将患肢抬高口服和局部应用一些活血化瘀的药物对症治疗，如果是条件允许的话。如果是韧带损伤不动的话，在一周左右局部的症状就会明显的好转。最好是做一下局部的磁共振，看一下韧带损伤的程度，有些韧带撕裂比较严重的，甚至需要进行手术。

李玲 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-09-20 17:43:40
      病情分析：
      打球的时候，左脚崴了，经X光片检查没有骨折，也已经进行了冷敷，超过48小时之后可以适当的热敷。
      指导意见：
      可以继续使用云南白药喷雾剂，一定要注意休息，抬高患肢，可以减轻疼痛，像你这种情况，至少休息1到2周，根据恢复情况，在适当的运动。恢复好一段时间内，最好穿高帮鞋保护踝关节，防止再次受伤。