哺乳期两个月奶水变少宝宝不够吃

健康咨询描述： 前天开始奶水突然变少！情绪也没什么大的波动！饮食也很注意！想问下什么原因！用什么方法能够解决奶水少！

专业回复

种轶文 北京大学第三医院   副主任医师 2023-01-05 12:55:56
      你好，哺乳期两个月奶水突然变少，首先要让宝宝多吸吮，同时要保证充足的睡眠，调整好自己的情绪，多喝一些汤汤水水的东西，也可以吃一些下奶的食物，例如鲫鱼汤啊猪蹄汤，也可以喝催奶片。