抑郁症倾向烦躁不安低落睡不好

健康咨询描述： 有低落烦躁感，不想做事，睡眠不太好，持续半年多

专业回复

娄永亮 开封市中心医院   副主任医师 2019-09-19 04:58:07

刘云冠 中国人民解放军第九六〇医院   医师 2019-09-19 02:38:39
      病情分析：
      根据您的描述的症状考虑可能为抑郁症，医院里的测试是汉米尔顿焦虑、抑郁量表，会有相应的评分。
      指导意见：
      建议心里疏导，规律生活，合理饮食，适当锻炼身体以及多参加集体活动，可配合药物治疗，如黛力新早一片中午一片，马来酸氟伏沙明片一片晚上一次，佐匹克隆片一片晚上睡前半小时服用一次服用半月根据病情调药或者继续服用，一般需要一到两个月开始减量直到停药
      

吕志英 磐石市医院   副主任护师 2019-09-19 02:59:50
      病情分析：
      你好，烦躁不安是由于精神长期处于高度紧张状态，使大脑部分神经功能紊乱造成的。所以要调理神经。每天都要用积极的语言来告诉自己。相信自己，多和别人交流，豁达宽容会让你结识更多的朋友。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯。睡前采取一些有助于提高睡眠质量的措施。切忌深夜不寐，胡思乱想，一定要养成早睡早起的好习惯。借助家人的帮助，身心俱疲之际不妨主动找家人说说话，聊聊天。把内心的烦恼倾诉出来。
      
      以上是对“抑郁症倾向烦躁不安低落睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc9091872378 副主任医师 2019-09-19 09:03:16
      您好，烦躁不安，晚上睡眠质量不好，你这是抑郁症的症状，抑郁药是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物，用药后可以使情绪振奋，提高情绪，增强思维能力及使精力好转。建议您注意生活饮食，进行户外运动放松心情。