身高发育迟缓男14岁

健康咨询描述： 男14周岁，12月的生日，身高172，母亲160，父亲169，目前刚开始吃修修爱赖氨酸钙片，今年长了2厘米，已有过遗精1年半前，腋毛有一点，身体开始增胖不长个，不长脚，请问我还可以长到179，或者近2年还可以大幅度长个吗

专业回复

白玉琴 主管护师 2019-09-18 21:42:53
      病情分析：
      你好，鉴于基因遗传，你已经超出了父母的身高，现在的你们吃的营养丰富都高出了父母，你才14上岁，还要猛长呢！
      指导意见：
      建议你多吃富含蛋白质的丰富的食物，如牛肉，牛奶，鸡蛋，蔬菜。菌类等高营养的食物。规律饮食，规律作息，增加睡眠时间有助于长高的。

巫祖军 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2019-09-18 21:52:19
      建议你到医院去拍个骨龄的片子，看个骨垢有没有闭合？如果骨垢闭合了就不能再长了，身高和很多因素有关，包括饮食，运动，睡眠，以及父母的遗传身高，男孩儿的身高应该是父亲的身高加母亲身高加13÷2上下浮动四厘米
      

高小娜 迁安燕山医院   护师 2019-09-18 21:37:00
      病情分析：
      遗传是人体身高的决定因素，后天的营养和运动等因素对身高的影响有限。
      指导意见：
      要想充分发挥长高潜能应多吃蔬菜和高蛋白食物和含钙含锌丰富的食物，防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
      
      以上是对“身高发育迟缓男14岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

穆海真 泊头市中医医院   主治医师 2019-09-18 21:38:30
      病情分析：
      您好，身高在父母的影响下是比较大的，但是可以靠后天来改善。
      指导意见：
      平时在口服赖氨酸钙片的同时一定要多做运动，比如打篮球跑步之类的。还要多吃一些瘦肉鱼虾之类的食物，营养要均衡。
      

贾树行 主治医师 2019-09-18 21:45:41
      病情分析：
      好，根据你岁数的这种情况，你的身高的问题，还有可能增长的情况。
      指导意见：
      对于这种情况，首先要心理的自然平衡。多多的参加体育运动，多进食做参加功能的锻炼身体还会长高的，有第二性征的发育。
      

王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 2019-09-18 21:46:19
      病情分析：
      身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄的呢。遗传占50%，内分泌占很大的比重。
      指导意见：
      可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以长高，如果已经闭合就不能长高了呢。如果骨骼没有闭合，可以多做向上跳跃运动，晚上早睡觉，一般出现已经和变声，就应该涨不了多少了。