感觉自己心里紧张睡不着觉

健康咨询描述： 二年左右吧，就是害怕自己有心脏病什么的，明天要军训了不敢去

专业回复

赵世龙 太原癫痫病医院   医师 2019-09-16 23:57:15
      病情分析：
      根据你的描述，不明白为什么会有恐慌呢？为了消除心理紧张情况，可以就诊于医院给予明确。
      指导意见：
      建议到医院心血管内科行相关诊查以明确，可以查一个心脏超声及心电图，如无异常，再结合无临床不适症状，可以放心军训，不必有太过紧张，初步印象为心理紧张导致，可以调整心理，减少思想压力，积极参加户外运动，可以检查一下消除心理疑虑。

伍志伟 医师 2019-09-16 23:57:27
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况分析。感觉自己心里紧张睡不着觉。你这还是心理因素所引起的？
      指导意见：
      你这种情况，我建议你去看一下心理医生。你应该放下心里包袱。每天好好睡觉。多喝水多运动，如果你担心有心脏病的话，你可以去医院做一个心电图检查。

张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 2019-09-16 23:58:25
      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，女，18岁，感觉自己心里紧张睡不着觉二年左右，如果没有胸闷气短心前区不适，明天军训去，接受锻炼去，做一个坚强的人。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，女，18岁，感觉自己心里紧张睡不着觉二年左右，如果没有胸闷气短心前区不适，明天军训去，接受锻炼去，做一个坚强的人。
      以上是对“感觉自己心里紧张睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！