为什么我的力量增长速度非常非常慢?几乎显不出来?

  男 | 30岁 2019-09-15 07:34:10 6人回复 来自

健康咨询描述: 本人男性,今年30岁,未婚没对象,因为一场车祸导致的大脑的中枢神经,脑干受损。昏迷三个月,之后又经过在重症监护室住院,还有吸高压氧,等等,一系列的治疗恢复,清醒之后一直在家恢复,疗养身体,这场车祸主要对小脑脑干损伤很大,失去了调节平衡的能力,或者说调节平衡的能力下降了很多,像个刚出生不久的宝宝一切都要重新学习,例如走路啊,奔跑啊,骑车呀,等等等等,自从看到快手里的作品展示后,迷上了,锻炼上肢力量,坚持练习俯卧撑,引体向上,仰卧起坐,但收获效果甚微,一两个月前,我可以做,八或十个引体向上,一两个月后,我还是能做八或十个引体向上,好像根本没有进步的,这是为什么呢?到现在为止,双力臂和大会还还是一个都做不了,这是为什么,我很刻苦练习啊!怎么就没效果了呢?

专业回复

赵小英 平遥县中医院   副主任护师 2019-09-15 07:56:19
      病情分析:
      你好,根据你的描述,主要因为脑部的问题已经造到损伤,所以康复锻炼的效果不太理想,,
      指导意见:
      第一点,建议你放松心情,不要过于的紧张焦虑,第二点,只要坚持,有恒心,有毅力的锻炼,应该是会有缓慢的进步,不过不会有大帽度的进展,第三点保持乐观的心态,这样会利于你的身心健康
      


刘加强 日照市人民医院   主任医师 2019-09-15 09:35:04


陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 2019-09-15 07:57:29
      病情分析:
      你好!像你说的这种情况,首先这个锻炼身体啊,需要持之以恒循序渐进的过程。
      指导意见:
      这个你受过伤,这么大的车祸,受伤有关系。所以要求不要太高,慢慢来。可以多加强营养。可以吃一点蛋白粉。
      
      以上是对“为什么我的力量增长速度非常非常慢?几乎显不出来?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


王朋朋 嵩县何村乡卫生院   医师 2019-09-15 07:57:35
      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你这个是有过大病的人,现在恢复这样,已经很好了,你现在已经很不错了,锻炼是要循序渐进的,不能焦躁,慢慢来,过一段时间自然就会进步的,不要放弃,要坚持,但是也要注意休息,量力而行。
      指导意见:
      ,你这个是有过大病的人,现在恢复这样,已经很好了,你现在已经很不错了,锻炼是要循序渐进的,不能焦躁,慢慢来,过一段时间自然就会进步的,不要放弃,要坚持,但是也要注意休息,量力而行。
      


阚荣 大庆市第二医院   主任护师 2019-09-15 08:03:05
      病情分析:
      这个问题,一个是这些锻炼不是常人所能做到的,再有就是因为做这些动作需要力量,还有天赋,还有就是你受过伤,
      指导意见:
      能够恢复到现在这个程度都是非常难得的了,常人都不能完成,何况出过车祸的,受过重伤的人呢,还有人的力量,或者是能力是有限度的,不是能够无限扩大


付世新1 主任医师 2019-09-15 08:52:28
      病情分析:
      你好,根据以上的描述,考虑是外伤引起的脑神经细胞受损。首先请问做核磁是否颈椎受伤
      指导意见:
      建议到医院康复科进一步针灸、按摩、理疗。心须科学的、坚持的锻炼。口服活血抗凝类药