熏长生鹤艾条能治失眠吗

健康咨询描述： 长期失眠已经有两三年了现在越来越严重了一天睡不了几个小时，艾条能治失眠吗

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2019-09-14 17:15:57
      长期失眠的话，这个可能是还是比较焦虑，这个可以辅助药物治疗的抗焦虑治疗的，平时要积极锻炼身体，白天不睡觉，睡觉之前喝袋奶，热水泡脚也可以吃安神补脑液，艾条是可以用的
      

杨小花 张家口宣化平安医院   护师 2019-09-14 17:10:18
      病情分析：
      病情分析：
      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，如长期压力紧张，另一方面与躯体因素有关，如各种躯体不适，三是与不良睡眠习惯有关
      指导意见：
      用艾灸治疗失眠，建议可以使用艾灸灸医疚穴位。艾灸治失眠，可以起到养心安神的作用，用艾灸治疗，失眠时每晚建议用，温水进行泡脚，来帮助促进血液循环。同时建议可以适当喝一些热牛奶，适当进行足底按摩，艾灸之后适当进行按摩。
      

胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-09-14 17:12:10
      病情分析：
      根据你说的这种情况，引起失眠的原因也很多，也可能是因为精神压力过大，或者是生活不规律，导致失眠这种情况的发生，
      指导意见：
      像你说的这种情况，艾条对治疗失眠有一定的作用，最主要的就是心情要放松，要成规律的作息时间，主要的穴位安明、神门、内关穴可以用艾条温和灸.艾灸每一点持续约20分钟一天可以进行两次，最好是睡觉之前
      
      以上是对“熏长生鹤艾条能治失眠吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张国栋 汤阴县城关镇中心卫生院   医师 2019-09-14 17:14:55
      病情分析：
      你好，根据你的描述，失眠与心理因素、生理因素：疲劳、过饥、过饱等。遗传因素：部分特发性失眠存在遗传倾向，环境因素：室内强光、噪音、过冷、过热等可影响睡眠。
      指导意见：
      生活习惯因素：时差和倒班等可引起失眠。服用药物因素，疾病因素等相关。
      建议注意生活作息的调理，作息规律，避免熬夜、劳累，去医院进一步检查，以明确具体病因后针对性治疗为好
      

仲威振 青岛滨海学院附属医院   主任医师 2019-09-14 17:14:59
      病情分析：
      你好，我觉得除非脑部有一些器质性疾病引起的睡眠障碍，一般非器质性失眠很大程度都是心理因素导致的，所以也有一个很有意思的现象，只要患者认可一种治疗方法，都会一段时间很有效，至于有效的方法因人而异，不同人适合不同的方法。
      指导意见：
      所以，也有很多失眠患者对艾灸、针刺疗法很有效，也有不少对按摩和理疗以及点穴治疗非常有效，当然也有人必须依赖口服调节睡眠的药物去改善，你可以试一试，如果有效，是很好的，首先要从心理上建立一个会有效的概念，才会更好。
      

付一鸣 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 2019-09-14 17:26:12
      病情分析：
      你好，艾灸可以治疗失眠的，艾灸可以滋养心脏镇静神经的作用。
      指导意见：
      建议可艾灸百会穴，涌泉穴，大椎穴位等。睡前喝杯热奶或温水泡脚。睡前避免喝浓茶咖啡，避免剧烈运动等。