缺铁性贫血如何改善？

健康咨询描述： 我有膜性肾病，伴有缺铁性贫血，医生给我开过铁片，吃了一盒复查就已经不贫血了，医生让停了药，过了几个月复查又有点贫血，尤其是来月经的时候几天都觉得没有力气，月经走了就明显感觉好些。请问我这种气血比较虚的体质平常可以通过哪些饮食来改善么？

专业回复

李连平 友谊县人民医院   主任医师 2019-09-14 07:55:00
      病情分析：
      如果您本身有膜性肾病，同时检查发现有缺铁性贫血。这种情况当然可以考虑通过运用一些铁剂进行治疗。
      指导意见：
      您目前的这种情况，建议最好还是在饮食方面进行调理，可以考虑多吃些猪血猪肝等食物，同时要多吃一些维生素c含量高的蔬菜水果类食物。
      

杨旭东 苏州市相城人民医院   主任医师 2019-09-14 07:59:43

张万峰 鲁北高新技术开发区人民医院   主治医师 2019-09-14 07:58:55
      病情分析：
      根据你的描述情况，缺铁性贫血，你有膜性肾病，医生给开了铁片，来月经期更无力
      指导意见：
      一般情况下，这种状态，考虑为缺铁性贫血伴膜性肾病了，本病顽固，治疗时间长，可以休息，多吃大枣，羊肉，口服药物，红衣补血口服液
      
      以上是对“缺铁性贫血如何改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！