练弹跳会不会长高,怎么长高

  男 | 16岁 2019-09-12 19:57:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 练弹跳会不会影响长高,我想长高一下 几个都只有长1到2厘米怎么帮助我长高

专业回复

巫祖军 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2019-09-12 20:12:15
      男孩子20岁就停止生长发育了,建议你到医院去查一个骨龄的片子,看看骨垢是不是闭合。如果闭合了就没有长高的空间了。长高呢和很多因素有关,包括饮食,运动,睡眠,还有呢父母的一生身高
      


王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 2019-09-12 19:59:11
      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的呢。乙船占50%,内分泌占很大的比重
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以长高,练弹跳也可以多做,向上跳跃运动就可以长高,比如打篮球,如果已经闭合就不能长高了呢