经常上夜班，吃点什么有助于排毒

健康咨询描述： 经常上夜班，吃点什么有助于身体排毒，因为发现自己经常上火

专业回复

王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 2019-09-11 16:59:26

丁波 主治医师 2019-09-11 16:37:00
      病情分析：
      这个情况应该是属于一个阴虚内热导致的临床表现不属于有毒，
      指导意见：
      按照中医理论，长期的熬夜可能导致阴液的耗损，可以使用中医治疗，可以使用中医的西洋参黄芪一类药物泡水喝，

靳雪峰 天脊医院   副主任医师 2019-09-11 16:59:04
      病情分析：
      你好，经常上夜班，容易伤及人体阴液，导致阴虚易致火旺，当然这也与个人体质有关。
      指导意见：
      建议你可口服六味地黄丸改善，平时避免吃生冷及辛辣的食物，可多吃新鲜的蔬果及山药，莲子，银耳，百合等养阴的食品。
      
      以上是对“经常上夜班，吃点什么有助于排毒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！