训练时左脚大拇指麻木

健康咨询描述： 一天，因长时间训练重心在前脚掌，长时间不活动回去时左脚大拇指麻木

专业回复

王建军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-11-18 12:25:39
      因为这种长期大量的训练，而且负重部位又在这个地方，所以可以导致该部位的麻木，属于无菌性炎症导致的。出现这种情况以后，首先应该注意休息，然后建议在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，症状都会逐渐消失的。