晚上中午睡觉总会醒来

健康咨询描述： 十八岁晚上睡觉总是会在凌晨醒来中午睡觉睡到一半就醒来为什么这样，最近也是早睡早起

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:21:27
      您好，您所叙述的症状从中医辨证的角度讲，应该是由于因机体的阴阳不和所致。正常人醒来阳气出于体表，入睡时阳气进入体内。白天阳气在体表，晚上阳气进入体内。凌晨时阳气从体内逐渐处于体表。而您的症状就是因为阴阳不能够顺接才出现的。建议最好通过中医的方法进行调理。