掉发严重，一摸一大把

健康咨询描述： 平时也掉，算多的，洗完头更加多，一摸一大把，图中只是一部分，还有好多呢，是什么原因，咋办啊

专业回复

李增华 咸宁市第一人民医院   副主任医师 2019-09-08 11:30:13
      病情分析：
      根据你说的这个情况，结合你的年纪来说。如果你严重脱发的话，这是明显的气血，不足的表现。
      指导意见：
      中医认为头发都是气血化生的。如果平时月经量过少，更能说明这个问题建议你补血治疗可以吃复方阿胶浆。
      

王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 2019-09-08 12:02:55

高建花 滨州市滨城区人民医院   副主任护师 2019-09-08 11:29:39
      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，和上传照片分析，掉头发的原因很多，与营养，精神，睡眠等因素密切相关，
      指导意见：
      建议首先保持愉快放松的心情，坚持锻炼身体，作息规律，保证充足睡眠，加强营养，给予高蛋白饮食，多吃鱼虾肉奶，多吃新鲜水果，会对头发有益的，希望能帮到你
      
      以上是对“掉发严重，一摸一大把”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

文丕林 医师 2019-09-08 11:52:25
      病情分析：
      你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。
      指导意见：
      建议你可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。不要对头皮使用刺激性的物质，如染发剂等。