心情压抑，失眠，总哭

健康咨询描述： 我平时是一个特别乐观的人，近半年内对什么提不起兴趣，脾气也是越来越大，经常是自己一个人的时候情绪崩溃。特别不想回到家里，回家之后一看到自己小时候或者以前的照片就特别想哭，一听到大人讲我小时候的趣事更加难过。晚上整夜失眠，总想起去世的亲人，总幻想身边的人离世，然后自己就一直哭。总是控制不住这种情绪，这是病了吗？

专业回复

方伟雄 二级心理咨询师 2019-08-31 16:34:32
      病情分析：
      考虑你目前这种情况是要焦虑抑郁的，这种情况和自身的生活环境有一定的关系，需要先了解一下，你出现这些症状之前是否出现过创伤？
      指导意见：
      建议目前这种情况你需要寻求家长的陪伴，通过陪伴，你可以去获取安全感。多出去运动锻炼，可以释放一些焦虑的情绪，如果自我调整无效的话，需要做心理疏导。
      

李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 2019-08-31 16:40:01
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你最近的话，情绪是非常低落的了，感觉到自己是无法控制的了。
      指导意见：
      这个情况下，你是因为有亲人去世的了，加上自己的情绪有一些变化的了，导致自己的心态变化的了，引起了很多的并发症的了，比如失眠，脾气暴躁等，建议你还是需要多和他人尤其是自己的家人多多沟通的了，你的负面情绪需要一个宣泄的口子。
      

赵万英 二级心理咨询师 2019-08-31 16:40:34
      病情分析：
      根据您描述的情况分析。你干什么东西提不起兴趣，心情低落，发脾气。特别想哭。考虑是出现了，抑郁症的倾向比较大。
      指导意见：
      建议您应该尽快到当地的精神类专科医院或者精神卫生中心去就诊。医生会根据您的情况，进一步挖掘出你的其他症状，作出明确诊断，制定治疗方案，采取相应的治疗措施。
      
      以上是对“心情压抑，失眠，总哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔俊兰 二级心理咨询师 2019-08-31 16:41:52
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况是有些抑郁和焦虑情绪了，可能是跟你半年之前的经历有关系的，可能是亲人的去世让你有了一些心理阴影
      指导意见：
      建议，坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，发展自己的兴趣爱好，充实自己的生活，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治
      

陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 2019-08-31 16:43:12
      病情分析：
      你好，根据你描述的症状考虑不排外抑郁症的可能？抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年。
      指导意见：
      建议到医院的精神科就诊，根据具体的情况进行分析，测试和评估。药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。平时要放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，
      

王宝凤 二级心理咨询师 2019-08-31 16:44:32
      病情分析：
      出现这种怕提到小时候的事、担心亲人离世的情绪状态，是因为半年前陪伴你成长的亲人离世导致的吗？
      指导意见：
      如果是这种情况引起的，属于一种哀伤情绪和创伤事件的应激障碍。一般在三个月至6个月会自然恢复正常，建议您寻求专业的心理帮助进行创伤疗愈和哀伤情绪处理。
      

张书珍 二级心理咨询师 2019-08-31 19:47:39
      病情分析：
      你好，根据你表述的情况考虑是抑郁症，抑郁症的表现就是，常常是自发性情绪低落，有愿意与人交流沟通，对任何事都没有兴趣，食欲不振及睡眠障碍等症状。
      指导意见：
      你目前的表现属于轻度抑郁症，治疗轻度抑郁症可以看看心理医生，通过心理医生面对面疏导就能缓减症状，平时要积极参加各种活动，通过活动多和人交流沟通，可以把心里的苦闷向大家倾述出来。
      
      以上是对“心情压抑，失眠，总哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！