情绪低落不想说话不开心

健康咨询描述： 情绪低落不想说话也不想与别人交流只想自己待在一起

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 13:56:31
      病情分析：
      你这种情况是一种抑郁的表情，自身情绪当中处于一种抑郁的状态，所以就习惯于把自己封闭起来，不愿与外界接触。
      指导意见：
      但一定要注意及时调节好自己的情绪，没有形成一个负面的循环，要多和朋友们接触和交流沟通，平时多想一些开心的事，多做做运动。