勃起困难硬度不够还遗精

健康咨询描述： 最近半年阴茎勃起困难勃起硬度不够，之前每天早上都有晨勃且硬度好，没有手淫和过度的性生活，而且晚上有没有做梦遗精

专业回复

徐志强 锦州市中心医院   副主任医师 2019-08-27 12:09:51
      他现在主要是肾虚的问题，我建议你还是要适当的锻炼一下身体，看一下这样对于你目前的这个状况还是有一定好处的，不要有过度频繁的手淫或者是性生活。坚持锻炼，应该能够恢复到一部分。
      

杨锋 山西医科大学第二医院   主治医师 2019-08-27 12:14:00
      你这种情况在治疗方面，首先要调整心态，百分之九十以上都是心理因素，还可以自我练习，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以口服中药复方玄驹胶囊，或者西药西地那非。