生气胃痛吃东西不消化

健康咨询描述： 最近搬家，新家公公婆婆也跟着住进来，不愿意让孩子穿我买的衣服和鞋子，我买的衣服老俩不喜欢，我的东西他们不喜欢的这不让带那个不让带，我跟她说了半天要留下，他们嗓门很大说不过，为了说服她，我有点着急了。又趁我不在，没经过我允许把我买的东西打包让老公给送回娘家了，因为是长辈也没法顶撞，我就生闷气，那天晚上脑子想不开，到凌晨两点才睡着，胃就开始补舒服，反酸，恶心，有口气堵得慌，吃什么都胃胀不消化，吃了吗丁啉舒服点，吃逍遥丸，但是还难受。不知道是吃药不对，还是我心情烦闷无法释怀的原因。

专业回复

赵建玲 二级心理咨询师 2019-08-27 09:04:20
      病情分析：
      你好，根据你的描述，主要考虑应该是因为心情不好而导致的胃肠消化功能紊乱，建议你一定要放松心情，自我调整来改善
      指导意见：
      第一点首先要自己对自己负责任，不要因为家里的不愉快事情，努力克制自己，不要影响到自己的心情，这样长期下去会影响你的身心健康。第二点可以调整一下自己的心情，必要的时候去外旅游，另外，不要与这样的公公婆婆在一起居住，对他们的情况，经你的描述，着实，让人无法理解和接受。

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2019-08-27 09:00:18
      病情分析：
      看来你的胃部不舒服，出现的恶心，胃疼，和你的精神不愉快，生气受到了委屈，没有得到合理的表达有关系。你的胃肠道不舒服是因为生气而导致的
      指导意见：
      心病还需心药医，你把你的情绪，你的想法向你的老公表达出来，得到他的理解，表达情绪的时候，一定要在对方情绪平和的时候来表达，说事情的经过，不去评判

李丹华 二级心理咨询师 2019-08-27 09:03:59
      病情分析：
      你因为搬了新家，和公公婆婆在沟通方面存在一些问题。他们坚持按照自己的做法，并让你老公帮你买的东西打包送回娘家。这让你感觉非常不舒服很生气，结果导致胃疼。
      指导意见：
      胃不舒服通常是和情绪因素有关。一长时间心情郁闷压抑就出现了，胃不舒服，反酸恶心，胸口堵得慌，胃胀不消化。吃马丁啉逍遥丸会有缓解，但最好还是从情绪方面进行调整，需要和你老公多沟通交流。获得老公的理解和支持。
      以上是对“生气胃痛吃东西不消化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张知常 二级心理咨询师 2019-08-27 09:04:12
      病情分析：
      32岁女性与公公婆婆存在观念差异，相处存在一定的矛盾。产生明显的焦虑情绪，并伴发一系列躯体化症状。
      指导意见：
      您的症状核心在于心理层面，胃部不舒服，反酸恶心可能是轻微的胃部炎症，也可能是负面情绪引发的躯体化反应。需要找专业的心理医生帮助化解认知和感受方面的偏差。

马翀宇 二级心理咨询师 2019-08-27 09:05:37
      病情分析：
      婆媳关系是一种比较特殊、比较难处理的人际关系。因为，一是婆媳共同存在于一个经济利益共同体中，经济和利益要产生矛盾，二是双方都想让事情都由自己来控制，必然要产生矛盾。
      指导意见：
      婆媳之间出现了分歧、产生矛盾时，双方一定要保持冷静的头脑。即使一方发脾气，另一方也应克制自己的情绪反应，等对方情绪平静之后再商讨处理所存在的问题。心理学告诉我们，消极而强烈的情绪容易使人失去理性，导致冲突升级；争吵还具有“惯性”，即一旦因一点小事“开战”，日后往往有事便吵，久而久之，成见会越来越大。因此，当一方情绪反应激烈时，另一方应保持冷静与沉默，或者寻机走脱、回避，等事态平息后再交换意见，处理问题。