手淫一星期几次正常手淫一星期几次正常

健康咨询描述： 手淫一星期几次正常手淫一星期几次正常 手淫一星期几次正常

专业回复

姜德海 枣庄市中医医院   主治医师 2019-08-26 23:28:47

张永哲 辛集新支方医院   主治医师 2019-08-26 23:24:31
      病情分析：
      你好，看了你描述的情况，首先需要跟你明确的是手淫是一个非常不好的习惯，建议最好是戒掉这个习惯，而不是一周几次，最好是没有。
      指导意见：
      首先不仅会引起阳痿，早泄，肾虚，对性生活的敏感性下降，还会影响以后的夫妻性生活，造成夫妻生活不和谐。建议你作息规律，培养积极乐观的生活方式。

孙巧兰 盂县人民医院   副主任护师 2019-08-26 23:27:48
      病情分析：
      适度的手淫对身体是无害的，这是正常的生理现象。过频过度的手淫会对人体精神性功能受到伤害的。影响身体健康，对人体是有害的。如果有手淫的人尽量保持外阴清洁，一星期一到二次。
      指导意见：
      手淫的时间比较久，如果戒不掉，那么有一种方法是相对比较普遍的，也是比较通用的，就是有类似手淫的想法的时候就去户外走动旅游，让自己没有机会一个人待在房间里手淫，首先就是一个人的场所，才会有这种行为。还有一个就是尽量不要看刺激性的图片。
      
      以上是对“手淫一星期几次正常手淫一星期几次正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！