失眠了一夜没睡着想五点那片去跑步

健康咨询描述： 偶尔通宵了一次，实在是睡不着，想五点那片出去锻炼身体可以么？？会猝死么？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2019-08-26 04:55:42

尹纯辉 阜阳市第七人民医院   主治医师 2019-08-26 03:46:17
      病情分析：
      以前有过吗现在，是否服药治疗过，有无其它不适症状的，有无其它疾病引起的，
      指导意见：
      注意休息保暖，禁忌辛辣刺激油腻生冷食品，不建议运动的，禁忌辛辣刺激油腻生冷。