神经衰弱，处于抑郁状态

健康咨询描述： 尝尝情绪低落，感到委屈想哭，失眠多梦，恐惧人际交往，烦躁易怒，入睡困难，头疼眩晕

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2019-08-24 21:33:23
可以服用阿米替林或者别的药物吗

肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 2019-08-24 21:58:54

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-08-24 21:50:00
      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，情绪低落，感到委屈想哭，失眠多梦，烦躁易怒，头疼眩晕考虑是抑郁症倾向，神经衰弱，
      指导意见：
      建议到医院心理科进一步进行检查需要明确病因，把心里压力发泄出来，多和家人沟通交流，多户外参加集体运动，养成良好生活习惯和作息时间，可以在医生指导下吃抗抑郁症药和心理治疗。
      以上是对“神经衰弱，处于抑郁状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王长芳 二级心理咨询师 2019-08-24 21:50:13
      病情分析：
      你好，根据你的描述，神经衰弱是精神易兴奋和精神易疲劳。抑郁状态是长久而持续的情绪低落。你正值青春期，情绪波动比较严重，也在情理之中。
      指导意见：
      你要放下心理压力，养成规律作息的习惯，然后学会给自己全身心放松训练。当情绪暴躁的时候，可以先深呼吸深深的吸气三秒，再慢慢的呼气5秒，这样反复进行，直到心情平和。