产后奶水不足，气血虚。

健康咨询描述： 产后40天，奶水不够，试了很多方法。中医把脉说气血很虚，生娃以前也是很虚。为啥我会这样？如何补气血，补多久？补了气血，奶水就会增多吗？

专业回复

张晓园 山西省中医院   主治医师 2019-08-23 12:19:08

卫泽军 天脊医院   副主任医师 2019-08-23 12:10:26
      病情分析：
      你好！气血虚、奶水不足与体质虚弱、贫血、营养不良等因素有关。
      指导意见：
      要注意饮食和生活规律，饮食均衡营养，多吃些补血的食物，多喝排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤，保证心情愉悦。